Aufgesessen. Wie du vor dem Fernseher richtig sitzt.

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Sind wir doch mal ehrlich. Neben guten Vorsätzen und sportlichen Stunden verbringen wir doch auch einen Großteil unserer Zeit auf der Couch. Neben den vielen ergonomischen Sitz-Tipps für Büro & Co ist es aber mindestens genauso wichtig, auch beim Fernsehen richtig zu liegen oder zu sitzen. Ein steifer Nacken, ein eingeschlafenes Bein oder eine taube Hand ...

Raffinierte Restlküche

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Mal wieder zu viele Nudeln gekocht? Beim Reiskochen hast du ein Händchen, für zehn statt drei Personen zu kochen? Wer ab und zu bei der Menge daneben greift, sollte den Gang zum Mülleimer aber auf keinen Fall zur Gewohnheit werden lassen. Lebensmittel können sowohl kreativ als auch schmackhaft verwertet werden.Weiter...